ZONN
opticiens
Tel. 0546-785503
ZACHTE CONTACTLENZEN DRAGEN
Zachte lenzen inzetten- uithalen en verzorgen
Als u heeft besloten dat u lenzen wilt gaan dragen, maakt u eerst een afspraak voor een contactlensaanpassing. Tijdens deze afspraak bespreken we uw wensen en de mogelijkheden. We meten de sterkte en kromming van uw ogen op. Verder controleren we de conditie van uw hoornvlies en traanfilm. Als we alle gegevens hebben bestellen we uw contactlenzen. De contactlensaanpassing is gratis. U mag zachte contactlenzen altijd gratis uitproberen bij ZONN opticiens.
Zodra de contactlenzen binnen zijn, plannen wij een afspraak met u in om het inzetten en uithalen van de lenzen te oefenen. Wij laten u de lenzen pas mee naar huis nemen als wij er zeker van zijn dat u ze veilig thuis kunt inzetten en uithalen. Mocht u toch nog vragen hebben bel ons gerust. Eventueel maken we nog een extra oefen afspraak.
Op deze pagina kunt u de stappen rustig doorlezen zodat u weet wat we gaan doen. Ook kunt u het stappenplan later nog eens teruglezen. Het inzetten en uithalen van contactlenzen vergt wat oefening, maar na twee of drie keer inzetten en uithalen van de lenzen heeft u er gevoel bij en is het eigenlijk heel makkelijk.
TIPS
CONTACTLENZEN EERST!
Zet eerst de contactlenzen in en breng daarna eventueel oogmake-up aan. Haal eerst de contactlenzen uit en verwijder daarna pas de oogmake-up.
Maak ieder half jaar een contactlenscontrole afspraak (ze zijn gratis).
Ook al lijkt alles goed te gaan en kunt u prima zien, is ons advies om wel regelmatig de ogen te laten controleren. Je merkt het niet altijd als er iets niet helemaal goed gaat. Zo kunnen we op tijd bijsturen mocht dat nodig zijn.
Als de contactlenzen niet meer fijn zitten gebruik ze dan niet meer.
Draag de lenzen niet langer dan de aanbevolen tijd.
Laat uw contactlenzen niet in aanraking komen met water.
Ga niet met contactlenzen douchen of zwemmen. Als u lenzen nodig heeft om te kunnen zwemmen geef dit bij ons aan, dan bekijken we de mogelijkheden.
CONTACTLENZEN INZETTEN
Stap 1
Zorg dat uw nagels kort, schoon en niet scherp zijn.
Was en droog uw handen met een milde zeep en een pluisvrije schone handdoek of papier. Let erop dat de handen volledig droog zijn. Als uw handen nog nat zijn, kan de contactlens aan uw vinger blijven plakken. Advies: Begin elke keer met hetzelfde oog om te voorkomen dat u per ongeluk van lens wisselt. Dit is belangrijk als uw linker- en rechteroog verschillende sterktes gebruiken, maar ook om eventuele infectieverspreiding van het ene naar het andere oog te voorkomen.
Stap 2
Nu haalt u de lens uit de blisterverpakking. Gebruik nooit een pincet, hulpmiddel of uw nagels om de lenzen te pakken. Met uw vingertop pakt u eenvoudig de lens. Doe de lens voorzichtig op het topje van de wijsvinger. Als u de lens op de vinger hebt, gebruikt u de andere hand om de lens om te draaien zodat hij als een kom boven op de vinger zit.
Als u denkt dat hij er niet uitziet als een kom (rand omhoog), maar meer als een schotel (rand naar buiten). Draai de lens dan om zodat het wel een kom is. U kunt het ook zien door voorzichtig iets in de lens te knijpen deze moet nu dicht vouwen. Als hij begint af te vlakken draai hem dan om en probeer het opnieuw.
U mag geen scheuren of krassen zien. Is dit wel het geval dan mag u de contactlens niet in uw oog plaatsen. Als er vuil op de contactlens zit spoel dit dan af met contactlensvloeistof. Niet met water!
Stap 3
We gaan nu de contactlens op het oog plaatsen. Plaats de middelvinger van de hand waar u de lens op de wijsvinger heeft dicht bij de onderste wimpers. Trek nu het onderste ooglid naar beneden. Gebruik de wijsvinger of middelvinger van de andere hand om het bovenste ooglid op te tillen. Op deze manier kunt u niet meer knipperen. Plaats de lens op het oog. Wees niet bang, omdat de gladde contactlens uw oog raakt en niet uw droge vinger doet het geen pijn. U kunt de lens zachtjes naar het oog brengen en zodra de lens het oog raakt glijdt hij er vanzelf op (voorwaarde is; dat de lens tussen de wimperranden door moet kunnen komen, anders valt hij op uw wang en moet u het opnieuw proberen). Als de lens op het oog zit kan het zijn dat er luchtbellen vrijkomen als u knippert, dit is normaal.
Stap 4
Laat de oogleden voorzichtig los en sluit uw ogen. Druk nu heel zacht met een vinger op het bovenste ooglid zodat de lucht die nog eventueel tussen het oog en de contactlens zit weggedrukt word. Knipper dan zachtjes met uw ogen. Niet hard gaan knijpen. De lens moet nog centreren. De kans is aanwezig dat u de contactlens er weer uitknijpt. De lens draait automatisch goed op het oog. Als alles er goed uitziet en goed aanvoelt, bent u helemaal klaar. U kunt de lens nu niet zomaar meer uitknijpen.
Herhaal dit nu met de tweede lens. Vergeet niet om de tijd te nemen en voorzichtig te zijn als u de lens op uw oog plaatst. Wilt u liever nog even samen alles rustig doornemen. Maak een afspraak, we gaan samen met u oefenen tot u genoeg vertrouwen heeft.
CONTACTLENZEN UITHALEN
Stap 1
Zorg dat uw nagels kort, schoon en niet scherp zijn.
Was en droog uw handen met een milde zeep en een pluisvrije schone handdoek of papier. Doe dit altijd voordat u uw contactlenzen aanraakt. Tip: Maak er een gewoonte van om uw lenzen in dezelfde volgorde te verwijderen als waarin u ze hebt ingezet. Zo voorkomt u dat de linker- en rechterlens door elkaar worden gehaald.
Stap 2
Houdt uw hoofd recht en kijk met de ogen omhoog. Trek met de middelvinger het onderste ooglid naar beneden en schuif de lens met de wijsvinger naar het onderste deel (wit) van het oog. TIP: Als u een oogdruppel in het oog doet, en dan na 20 seconden de contactlens uitdoet zit deze door het extra vocht losser op het oog.
Stap 3
1. Knijp de lens voorzichtig tussen duim en wijsvinger. Pak de lens van het oog. Zorg ervoor dat u de lens zachtjes aanraakt, zodat u de lens en het oog niet beschadigd.
2. U kunt ook na stap twee de wijsvinger op de contactlens plaatsen en deze uit het oog wrijven. Houdt het onderooglid laag en plat zodat de lens er overheen kan schuiven. Als het onderooglid niet glad genoeg is zal de contactlens steeds terugschuiven naar zijn plek op het oog. Zodra het onderooglid goed plat is trekt u met de wijsvinger de lens in twee of drie keer omlaag tot de lens uit het oog is. Pas op dat hij niet valt.
Stap 4
Als u daglenzen draagt kunt u de lenzen in de prullenbak gooien nadat u ze heeft verwijderd. Spoel uw lenzen nooit door de afvoer.
Als u lenzen heeft die meerdere keren worden gedragen voordat u ze vervangt. Reinig ze dan, door ze zachtjes schoon te poetsen met een beetje contactlensvloeistof. U legt de contactlens in de palm van uw hand en sproeit hier een klein beetje contactlensvloeistof op. Nu wrijft u met uw wijsvinger zachtjes over de lens. (20 sec.) Voorzichtig met de nagels. Door dit schoonwrijven kan de vloeistof tijdens de nacht veel dieper in de lens dringen en eiwit en vet verwijderen. Dit is nootzakelijk om de poriën van de contactlens open te houden. Nu doet u ze in het lenzendoosje. Zorg dat de contactlenzen helemaal in de lenzenvloeistof liggen. Precies ondergedompeld is genoeg.
Contactlensvloeistof en water verdragen elkaar niet! Zorg dat het bakje droog is voordat u er nieuwe lenzenvloeistof in doet. Maak uw contactlenzen nooit schoon met water!
De volgende ochtend zijn uw lenzen direct klaar om in uw oog geplaatst te worden. Zorg dat u meer dan een kwartier wakker bent voor u de lenzen inzet. Dan is de traanproductie weer goed op gang (tijdens het slapen knipperen we niet, waardoor de traanfilm dun en waterig is als u wakker wordt). Als u de contactlenzen heeft ingezet spoelt u het lensbakje om met koud water en laat u het op de kop op een tissue drogen in een ruimte waar geen toilet is (in verband met de bacteriedruk). In de avond kunt u het doosje weer vullen met nieuwe contactlensvloeistof. 1 keer per week dient het bakje afgewassen te worden met heet water en afwasmiddel. Gebruik hierbij een tandenborstel die u alleen hiervoor gebruikt. Lenzenvloeistof is vet en trekt stof en vuil aan. Vooral de schroefdoppen zijn snel een bron van viezigheid.
1 keer per maand moet het lenzenbakje uitgekookt worden. U krijgt bij nieuwe contactlensvloeistof ook steeds een nieuw bakje van ons. Zo kunt u op een veilige manier uw contactlenzen dragen.
Als u de contactlenzen een langere periode niet draagt moet u de vloeistof iedere drie dagen verschonen. Contactlenzen zijn nooit langer dan een maand houdbaar na opening van de blister. De bacteriegroei zorgt ervoor dat de contactlenzen niet meer geschikt zijn om te dragen. (Net als een pak melk. Als je er niet van drinkt gaat het toch kapot).
Waarom zonn opticiens?
